Mindfulness pro nadané děti - využití v každodenní pedagogické praxi (online)
Máte ve třídě mimořádně nadaného žáka? Pro nadané žáky je typické, že často zažívají přetlak myšlenek a vnitřní neklid. Často též zažívají pocity úzkosti a jinakosti. Mají problémy se začleněním se a uvědoměním sama sebe. Slyšeli jste někdy o mindfulness? Jedná se o empiricky ověřenou metodu, jejíž přínos je prokazatelně podložen neurovědeckými výzkumy poslední doby. Během semináře získáte krátké teoretické a zejména praktické zakotvení v teorii mindfulness. Naučíte se základní techniky všímavosti – krátké meditace, které budete moct využít v praxi. Jednoduchými a krátkými cvičeními pomůžete žákům zlepšit jejich koncentraci, zvýšit odolnost proti stresu a lépe zvládat stresové situace. Mindfulness je vhodné praktikovat nejen s konkrétním žákem, ale zejména s celým třídním kolektivem, kdy z benefitů meditací může čerpat celá třída. Dostanete praktický návod, jak podpořit pozitivní klima v konkrétní třídě.
Lektorky: Mgr. et Mgr. Marie Burešová, Mgr. Leona Winklerová
Důležité informace
Pořadatel | JCMM, z. s. p. o. |
Datum od | 11. dubna 2023 |
Datum do | 11. dubna 2023 |
Registrace do | 19. prosince 2022 |
Kapacita | 15 |
Obsazenost | 18 |
Počet hodin | 3 |
Registrace | https://kap.cepac.cz/ActivityRegistration.aspx?arId=63809751634817395418072748 |
Lektoři |
Mgr. et Mgr. Marie Burešová Mgr. et Mgr. Petra Mařádková Mgr. Leona Winklerová |
Harmonogram
11. dubna 2023 | 14:00 - 17:00 (3:00) |